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Chapter 1
如何成为一个美人
美人既能欣赏自己，又能与他人产生更深的联结，让
人在人际交往中更加淡定从容。那我们如何成为一个美
人呢？
1. 精神面貌良好，穿着得体恰当，自知自爱，认真对
待生活，感知和理解事物的方方面面。
2. 修炼自己的心性，内心有生机，有力量，情绪稳
定，眼里有光，对他人抱有同理心。
3. 不断地练习审美，提高审美力，在美中汲取更多的
养料，滋养自己。
后面的章节中我们还会详细讨论。现在你要知道的是，
你也可以成为美人。
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