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Chapter 1

从择偶角度上说，吸引异性是人类想要获得外形美的
主要动机。可要想活出美感，则需要完成自我重建。

什么意思呢？很多人结婚以后，并没有放弃美，不仅
在外貌上保持吸引力，还修炼自己的内心，培养自身气质，

让自己变得更从容、睿智、通透，这就是发现了美的丰富
性，自己也变成自己的欣赏对象。

另外，我们修炼自己的内心，会对人生有更多的感悟，
给他人带去更好的体验。在人类社群里有更深的存在感，这

也是很主要的追寻美的动机。
我们可以简单地理解为，成为一个有魅力的人，成为

一个被尊重的人，就是在追求美感，就是在“变美”。
让自己和他人产生愉悦体验，才是美的根本。

外在美：外在是最外层的内在

我们不能简单地认为，追求外表的修饰就是肤浅的，

是无关美感的。其实一个人认真修饰自己的外表，也是用心

生活的体现。

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