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Chapter 1
不要变得麻木
现代人的娱乐方式有很多，刷视频、打游戏、逛街、
旅行等，但大家常常挂在嘴边的话却是“无聊”“没意思”。
因为这种用来“填充”空余时间的“快感”缺少了审美
力，无法让人产生更深层的体验，所以我们会产生空虚感。
加点儿调味剂，生活很“美味”
快节奏的生活，让我们无暇去感知事物，人越来越麻
木，生活也就越来越无趣。所以我们更需要通过审美力来改
变麻木的状态。
如何改变呢？去博物馆欣赏艺术品？看与审美相关的
书籍？我们还是先从当下的生活入手，先让自己慢下来吧。
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