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第 1 章 病从哪儿来，让它从哪儿回

有一位患者每次腰疼，揉一揉就舒服，但每隔两三天就会复

发。后来帮她按揉腹部，发现肚脐两边天枢穴的位置很僵紧，按

照前后对应的原则按揉不到二十分钟，腰疼就缓解了。

其实腰疼的诱因有很多种，比如腹肌痉挛、肠道炎症、肾脏

疾病等。所以当腰疼时，如果长期在后面治疗没有效果，不妨在
前面治一治，有时会收到奇效。

天枢

天枢

按揉天枢穴，缓解腰疼

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