Page 11 - 2007
P. 11
序 言
养好脾胃，才能邪不可侵
我发现，这几年周围的生存环境发生了很大的变化，人类
的各种妄作妄为，导致各种极端气候、瘟疫不断出现，我们面
临的生存挑战越来越大。那么，我们该怎么应对这些挑战呢？
应对挑战的智慧，我们可以去向古人寻求。在中国古代的
金、元时期，中医曾经诞生过一个非常著名的流派——“易水
派”。这一派以张元素、李东垣、罗天益这三代师徒为代表，主
张补脾土，所以又叫作“补土派”。他们讲的补脾土，并不是简
单地调理脾胃，而是通过调理脾胃，达到增加正气，恢复健康
的目的。因为中医认为，脾胃为后天生化之源，脾胃吸收的水
谷精微是我们身体正气的来源，所以脾胃足，正气才足，正气
充足，才能邪不可侵。
序 言 1
