目录 7
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CONTENTS
CHAPTER
01 让身体老化、
疾病缠身的健康杀手!
1 花再多钱保养,你可能都没明白抗衰老的底层逻辑 003
2 身体每时每刻都在发生氧化反应 008
3 不安分的自由基是“万病之源” 014
02702
1 不知不觉中加速了皮肤衰老的进程 021 CHAPTER
2 脑力活动需要的能量不足 024
3 自由基是导致血压上升的元凶
4 糖尿病并发症可能危及生命 031
氧化给我们
5 高脂血症是心肌梗死的开端 036
6 氧化应激诱发眼部疾病、痛风和帕金森病 039 带来了什么