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好的成长是自我成长，
07 好的控制是自我控制 / 198－231

• 越强势的父母，孩子越懦弱、笨拙
• 想要改变孩子，先改变自己
• 无论是家长还是老师，都做得太多了
• 孩子说脏话是什么原因？
• 孩子驼背，是不是养育中出现的问题？
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08 情绪稳定的家长， / 232－265

才能养出情绪稳定的孩子

• 拳头教育出来的孩子，也会用拳头解决问题
• 想要高质量地维持亲密关系，
必须首先看见对方的情绪
• 孩子最受不了的，是父母经常性的严厉和苛刻
• 想成为一个温柔的妈妈很难，
是因为你的“标准”“目标”太高了
• 孩子面对问题的情绪稳定程度，
取决于成人的情绪稳定程度
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