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沧海洄游乌贼鱼，遇强洒墨性情真。 ● 一月四日 ● 每天懂一味中草药
丰润柔滑喜波澜，削肉遇骨是螵蛸。 海螵蛸
敛血止衄缓崩漏，涩精停带固元神。
制酸养中宁痹痛，收湿抚疹解疮痈。
收敛止血的墨鱼骨
注意
阴虚多热者不宜多用。
制作
收集乌贼鱼的骨状内壳，洗净，干燥。
贮藏
置干燥处。

海螵蛸也叫乌贼骨、墨鱼骨，是无针
乌贼或金乌贼的干燥内壳。海螵蛸能收敛
止血，涩精止带，制酸止痛，收湿敛疮，
用于调理吐血衄血、崩漏便血、遗精滑精、
赤白带下、胃痛吞酸，外治损伤出血、湿
疹湿疮、溃疡不敛。安胃片、猴头健胃灵
胶囊、化积口服液中都含有海螵蛸的成分。

诃子
● 一月五日

降火利咽的果子
注意
凡外邪未解，内有湿热火邪者忌用。

制作
秋、冬季果实成熟时采收，除去杂质，
晒干。
贮藏
置干燥处。

生取清金行气血，煨用暖胃固肠脱。
御属使君诃黎勒，敛肺利咽愈喘咳。
滑利津液止水道，苦泄涩收善温通。
消痰下气停泻痢，化食开胃调中基。

诃子也叫诃黎勒、诃黎、诃梨、随风子，以干燥成熟果实入药，能涩肠止泻，敛肺
止咳，降火利咽，用于调理久泻久痢、便血脱肛、肺虚喘咳、久嗽不止、咽痛喑哑。 4