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Chapter 5 食 物 消 化 的 奥 秘

张力，以保持胃的形状和位置。

奶水进到胃里，先停留一段时间，接下来开始一系列消

化的过程。胃里总是有消化液，在胃的顶端还有空气。这些

空气对母亲和婴儿有着特殊的用处。当婴儿吞下奶水，胃里
的液体总量就会增加。如果你和宝宝都很平静，胃壁就会调
整，适应增加的压力，并松弛一些，这时胃就会变大。然

而，此时婴儿通常有些兴奋，因为胃还需要一点儿时间来适

应这种变化。临时增加的压力让胃有不舒服的感觉，解决这
个问题的快速方法就是让宝宝打嗝，释放出胃里的空气。当
你喂完宝宝，或者喂到一半时，就可以帮助宝宝打嗝。你可

以把宝宝抱直，这样做更有助于排出空气，而不是溢奶。这

就是为什么你看到妈妈们把宝宝的头靠在自己的肩膀上，轻
轻地拍打宝宝的后背，因为这种轻拍会刺激宝宝的胃部肌
肉，让宝宝更容易打嗝排气。

如果母亲处于紧张状态，那么婴儿也会进入紧张状态，

这时胃就需要更长时间来适应增加的食物量。在新生儿打嗝
的问题上，如果你的婴儿的状况与其他婴儿不同，你也不必

感到困惑。

如果不明白这个消化过程，你就会不知所措。一位邻居

对你说：“你一定要在喂完孩子后，拍一拍打嗝！”不明事实

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