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打个比方，我们看到的身体疾病，就好像是冰山露出海面的部
分，而不良情绪的影响，却是深藏于水下的部分，非常巨大，很容
易让人视而不见。
我从事中医知识的普及工作已经很多年了，深感这个问题的重
要。因此，这次专门写书来讲述不良情绪与身体疾病的关系，希望
引起大家的重视。在调理身体疾病的同时，能够调整自己的情绪，
身心双调，这样身体才可以真正地恢复。
如果我所写的，能够给大家带来一丝启发，让大家对健康有个
全新的理解，我会感到非常欣慰！
2021 年 11 月 18 日于三亚
