2 日 今天下雨了。因为雨水很凉,所以我在家里度过了一 天。雨天难免情绪低落。这看上去一直在讴歌人生,但其 实,我也有烦恼。我会把烦恼简短地写进日记里,只要写 下来,心情就会变得舒畅。人就是要接纳自己啊。 我本以为自己早就看开了,可能也因为没有孩子,随 着年龄的增长,我越来越感到不安。遇上这样的雨天,独 自一人待在家里,就不由得会想:“人生结束的时候,不给 周围的人添麻烦就好了。” 因此,我总是让自己忙碌起来,自我安慰,不断地给 自己做心理建设。 014