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第2章 │ 身体的小毛病怎么办 ?

多，小便少了，没什么大不了的。但每次小便其实也是一次泌尿系

统的自洁机会，尿不出来或尿量不够，自洁的机会少了，细菌就容

易繁殖，感染就出现了。面对这种情况，西医多会用抗生素，比如
头孢或甲硝唑等，一般服药三天就可以康复了。

尿频时小便量很少

吃头孢或甲硝唑

症状 尿频的同时每次小便量很少，甚至根本没尿，但尿
意频频，尿的时候痛，小便发黄甚至尿血。

做法 吃头孢或甲硝唑。

如果是中医，会用清心利尿的方式，因为中医认为心和小肠相

表里，中医的小肠包括泌尿系统，清心火的药物大多能利尿，所以

可以选择导赤散、三金片等清心火的药物。如果没严重到吃药的程

度，只是感觉小便不舒服，可能是慢性尿路感染又要发作了，这时

可以赶紧吃点儿西瓜，因为西瓜是入心经的，而且利尿效果很好，

可能会帮你躲过一次发作。我们可以说，西瓜既是食物中能退热的

“白虎汤”，也是食物中能治疗尿路感染的“导赤散”。

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