Page 8 - 松弛感养育

1 在早上
第 章

制定合适的时间表，给孩子松弛的节奏

不愿起床 · 003
不想上学 · 007

上学拖延 · 009

不知道选哪件衣服 · 013
感觉衣服不舒服 · 016

出门费劲 · 018

2
第 章 在晚上

建立松弛和安静的入睡环境

拒绝上床睡觉 · 023

不想做睡前准备 · 027
睡前变得很活跃 · 030

找借口不睡觉 · 032

需要陪同才能入睡 · 036
晚上经常醒 · 040

松弛 感 养育
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