Page 29 - 1983
P. 29

CHAPTER 1·仅靠存钱难有保障,花错钱更会买贫穷             9






               为我日常生活中不可或缺的一部分。到健身房锻炼的成果,用

               眼睛就能看出来,而且具有目的性的锻炼方式正合我的胃口。
               在踏入健身房之前,我是一个很讨厌运动的人,可是现在我每

               天都得活动一下筋骨才行。

                   当你发现了感兴趣的事物后,不用其他人来告诉你“做这
               件事有什么好处”,你自己就会主动去探究与学习。

                   例如,我知道从某个角度举起特定重量的杠铃时,会对哪

               个部位的肌肉造成负荷,因此能达到锻炼的目的。如此通过自
               己的亲身体验,持续进行锻炼所得到的效果,远比那些爱运动

               却不喜欢进健身房的人来得快速而且显著,就会让你持续下去

               的热情得以提高。

                   对于刚接触高尔夫球不久的上班族来说,有人只打完一场,
               就爱上了这项运动;有人则一边挥杆,一边偷瞄上司,恨不得

               赶快结束这件苦差事。这两种人日后在高尔夫球技的成长速度

               上,肯定会有明显的差距。

                   喜欢打高尔夫球的人,会在练习时于脑海中模拟真实场
               地的情景,并思考、尝试、修正自己的动作,好让球技更上一

               层楼。

                   简而言之,如果能用相同的成本,争取到更多的学习和体
               验机会,将来这些回馈也都会回到自己的身上。
   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34