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问题 3 ：当你极度需要爱的时候

不断寻求爱，不断和青蛙约会，只会让你更加欲壑难填。
他们喜欢你，为什么不和他们在一起呢？他们在这段关系中可

是捡到便宜了。你可能比他们更聪明、更富有、更具吸引力，
比他们更好，也比他们更酷。傻子才会不喜欢你呢。
摆脱掉情感依赖和极度缺爱这样的沉重负担吧。重新审视

自己的价值，回顾自己给这段关系带来的一切宝贵财富。用对
自己的爱去取代那种不健康的依赖，它会让你盲目渴求来自任
何人的爱。

Technique 技巧 3

摆脱情感匮乏
当你感到孤单，急切地渴望爱或性，要记住你
只是在经历一段情感缺失带来的渴求。现在是时候列
出你的优良品质，然后告诉自己为什么一个高质量的
伴侣能得到你是他（她）的幸运。这会打消你和现在
任何约会对象再约一次的念头。

问题 4 ：认为生活和爱情是命中注定

你是否认为，真命天子何时会到来这件事不在你的掌控之