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CHAPTER 4
如何探查、疏通孩子膀胱经、肾经、心包经易堵塞穴位

照海穴
水泉穴

水泉穴

再往下在足内踝尖和足跟尖连线的中点处，这里是水泉穴。
按揉水泉穴的时候，有的孩子会觉得疼，这时候您就给他轻轻地

揉一分钟左右就可以了。

照海穴

将足内踝尖、足跟尖、水泉穴三点连成一条直线，将拇指放

在水泉穴上，沿着这条线向斜上方轻推至踝骨下端的骨缝处，这

里就是照海穴。
给孩子按揉这个位置，有时候会疼，这是怎么回事呢？比如

孩子老清嗓子，咳嗽两三个月了，这种情况下，按揉照海穴和水

泉穴这两个位置都可能会疼。还有孩子小便频繁，没一会儿就要

去一趟厕所，您觉得他好像着凉了，这时候按揉水泉穴、照海穴
也经常会有疼痛的反应。

平时多探查、疏通这些穴位，对养肾护肾是有一定作用的，

所以探查、疏通肾经上的易堵塞穴位，对于缓解腰酸怕冷、小便
频繁、久咳、喘咳都是有帮助的。

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