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你

有

多

自

律

，

就

有

多

自

由

后，甚至下午两点之后才出现。

    白天睡到天昏地暗，夜里失眠睡不着，颠倒的作息使
他看上去比同龄人老了许多。迟到带来的一系列工作上
的负面影响，则让他心情更糟糕。领导和同事们也对他
早有成见，他看不到事业的进展，于是开始迷恋打游戏。
由于他将精力过分地投入到游戏上，多年的女友经常为
此与他发生争吵，最终毅然决然地离开了他。

拖延于事无补，抱怨只会加重生活的烦恼。如果他

不改变自己的作息习惯，改变自己的心态，调整自己生
活和工作的目标，可想而知，未来馈赠给他的，将会是
一份怎样的“礼物”？ 

请千万不要在人生还未全部展开之时，就先被自己

设下的坎儿拦住了前进的脚步。

过不好一天，过不好一个月，过不好一年，最终，

我们想要的生活会和我们挥手再见，渐行渐远。时间对
每一个人而言，都是公平的，我们每人每天都拥有24小
时，这每个24小时串联起来就是我们的一生。对身体不