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让我们相逢在更高处

沙拉、水煮菜，主食只吃玉米、地瓜。吃完就去健身房上课

举铁跑步到健身房下班，看门的大爷总是对我充满敌意，因

为我的原因总是让他晚下班。

第三个月我开始尝试大重量，将每个大肌肉群和小肌肉

群都列入我的训练范围内，健身房多了一位最努力举铁的女

生。我开始开合跳，折返跑，跑圈，倒立，俯卧撑。每一次

肌肉的撕裂，每一次手腕的酸痛，都让我瞬时觉得人生得以

圆满。

我记得有一次训练，在连续做了40个俯卧撑之后手臂

的无力和酸痛感让我瞬间感受到突如其来的崩溃，眼睛里含

着眼泪，咬紧嘴唇，意识恍惚，身体却始终未停。从健身开

始，我对自己只有一个要求，就是绝不放低教练的训练标准，

这让我经历过魔鬼式训练后迅速成长。从第一次可以做腹轮，

第一次倒立，第一次引体向上，到现在我可以倒立行走，天

知道我经历了什么。我是怎样一点点看着自己成长，一次次

怀疑纠结，到再坚信再努力。蜕变是什么，就是和着血和肉

拔掉自己的羽毛，为了可以长出更丰满的羽翼，能飞得更高

更远。

巨大的训练量和高蛋白低脂低碳水的饮食，让我不堪重

负；加上看不到效果，我曾出现极度厌烦的情绪。我开始质

疑训练，甚至和身边的人一言不合，就会躲到角落里默默哭