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余生太短，
要和有趣的人
在一起

力就是其中之一。假如我们能够培养起迅速集中注意力的好

习惯，每次都能很快地进入工作的最佳状态，那我们就能尽

可能快速地完成任务，并且还能提升任务的完成质量，甚至

超额完成指标。除此之外，我们还可以利用剩余的时间投入

自我学习中，提高业务水平的同时，也加快了自我成长的进

程。何乐而不为呢？

当我们真正能够减少常规事务所占用的时间时，我们无形

中便是在“创造时间”了。创造时间，这里当然不是指能将一

天的24个小时变成25个小时，也并非表示你能够延长自己

的寿命。而是，每一次注意力的高度集中为我们节省下的若干

个小时，哪怕只是若干分钟，花在陪伴家人上，便是在为亲情

的滋养创造时间；花在运动健身上，便是在为身体的保养创造

时间；花在阅读观影上，便是在为心灵的成长创造时间……即

便是被用于彻底地放空，也是在为这种奢侈的挥霍创造时间。

拒绝成为注意力的奴隶，我们可以比想象中更能把握

人生。