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女人暖养就是养命

毒管道不通畅的重要标志。而通下的方法有很多，不过有些使得大

家走入了误区。很多打着排毒养颜旗号的养身药物都是些峻下通便

的强力药物，比如大黄、芦荟、番泻叶等。现代医学已经证明，蒽

醌类是大黄泻下的有效成分，长期使用会引起结肠平滑肌神经细胞

损伤，使结肠运动功能紊乱，动力下降，继而引发更严重的便秘。

也会对肠道的蠕动及分泌功能有所损伤，所以一停药便秘往往加

重，继而形成依赖性。

大黄在中药上俗称“将军”，有斩关夺将的本领，对于便秘的

治疗仅仅限于热秘，用药要符合“痞满燥实坚”的原则，对于现代

很多本身寒性体质，脾胃虚弱的女性来说，用大黄之类的寒凉泻

下的药物，会导致“虚虚之戒”，更伤脾胃与阳气。因此对于这种

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肉苁蓉具有补肾阳、益精血、

润肠通便的作用。

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何首乌具有补肝肾、益精血、

强筋骨、乌发、安神、止汗等

功效。