035

第一章 寒

  

女人寒之由来

寒论》中的黄连阿胶鸡子黄汤中的黄连、《外台秘要》中的黄连解

毒汤里的黄连与栀子。

哑巴吃黄连有苦说不出，黄连是非常苦的，而且有些阴虚体质

又有心火的人泻心火的同时也要考虑到阴虚的体质，黄连苦燥，泻

心火的同时也会由于苦燥而伤阴。因此对于阴虚有火的人平时可以

选用莲子心泡水来泻心火。细看莲子心可见莲子心由下向上生长，

至上又折而向下，按照中医中比类取象的原则可见莲子心具有导心

火下降的意思。单用莲子心

5克，一天之内沏茶频频应用，连着服

用一周，可以清心、除烦。由于莲子心长在水中，具有微微苦而不

燥的优点，对于阴虚火旺的人十分有效。

治疗心火旺盛可以通过中药或中成药调理，但是不管用什么药

物调理，都应该避免食用辛辣食物。

若是心气不足，便是寒证。临床上更多的是心气心血俱不足的

女性，多因为很多爱美的女性一味追求苗条的体型，节食减肥，长

期下来，身体得不到饮食的滋养，体质多转向虚寒。而且，现今的

居家与工作环境中空调冷气积攒的寒邪又会慢慢侵入人体。特别是

到了炎炎夏日，一些体质虚寒的女性直接进食冰镇的瓜果，非常容

易产生不适感。更有甚者，过量食用冰镇寒凉的食物瓜果，会出现

呕吐、头晕、腹泻与全身恶寒，因为人体的内环境中肠胃的温度通

常在

36摄氏度，而从冰箱中拿出的瓜果食物却只有3～8摄氏度，