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女人暖养就是养命

处不在，湿邪也是一样。由于寒伤阳气，湿为阴邪，阳气具有温熙、

运化的作用，伤阳使得水液失于温熙，导致水湿停滞产生湿邪。

那么怎么样判断是不是寒湿呢？关键看舌像。中医四诊里面的

舌诊就是一项非常重要的判读过程。有些水平高的中医前辈经验丰

富，仅仅通过舌诊就能直接看出病机。对着镜子，伸出你的舌头，

仔细观察一下就能发现你身体里的好多秘密。

舌诊主要看舌头与舌头上的苔。伸出舌头看看是不是边上有齿

痕，是不是舌体胖大，舌头的颜色怎么样，是正常的红色、淡红还

是深红？如果出现舌体胖，有齿痕，那就是体内阳虚，有寒湿的标

志。舌上有齿痕，说明舌体是胖大的，因为受到了牙齿的限制，才

会在舌边上显现出深深的齿痕印。

那么是什么原因导致的舌体胖大呢？是水湿壅滞！由于人体的

气血津液无时不刻地周流全身，气血充足是正常现象，不会导致舌

中药调理方

藿香正气水

功能主治：

解表化湿，理气和中。

主要成分：

苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、

生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。