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放轻松， 
你不需要向任何人证明自己

拉尔夫意识到，到目前为止唯一驱动他不断向前的力

量，就是自己对得到上司与同事肯定的渴望。他只是为了想

向他们证明，自己是最棒的。这让他起初感到有些荒谬，不

过后来也就慢慢习惯了。他将全部精力倾注在工作上，并竭

尽所能做出好的成绩，这一切都源于内心的那个愿望—获

得赞赏与认可。

到现在，他都很难从他父亲的口中听到一句哪怕只是表

示认同的话。“不责骂就是最大的表扬”，是他父母的口头

禅。而要是他犯了丁点儿的错，或者依着自己的意思做了什

么，那他要承受的，就不仅仅是挨骂那么简单了。