强

大

来

源

于

慈

、

悲

、

喜

、

舍

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在不幸面前，人人也都希望所有的同类都能免于苦难带来的

痛苦折磨。

值得注意的是，

慈悲，即同感，和同情的内涵迥然不

同。

当我们同情他人的时候，其实是在以一种高于他人的视

角向下俯瞰，并抽身于他人的感受之外，权衡利害安危，避

免自己陷入相同的遭遇之中。而这个过程中缺乏了基本的人

性。只有意识到，不幸可能在任何时刻发生在任何人身上，

苦难本就是人生的一部分，才能帮助我们对他人生发出慈悲

之心，而非站在局外人的角度去评判对错。

但把同感即慈悲与同情相混淆，在现实中是经常发生的

事情。神经学的研究成果显示，人在经历同感与同情时，大

脑中被刺激的区域完全不同。

同情是一种负面的，会造成能量损耗的感受。人们在面

对同情的时候，通常也会伴随着对痛苦的感知，并很有可能

在同情中丧失自我。慈悲却恰恰相反，是一种正面的，会产

生能量增发的感受。悲悯他人的时候，人们不但会感受到心