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求医不如求己

 

上

③ 接着从鼻根到下巴轻轻“撞揉”手背，每反复10次为一小节，

“撞揉”时，面部始终与手背相贴进行（“撞揉”时频率要快，如震颤

一般），两节为一组。

如此可使任督二脉在头部顺接，为打通小周天的第一步（高血压

患者暂不可练此功）。

叩首法可将气血引入头面，开窍醒神之力很强。对于颈椎病、头

痛、耳鸣、近视眼、黑眼圈都有疗效，尤其对于长期“一窍不通”的

慢性鼻炎患者，多练此功法中的“撞揉”动作，可即时通窍，并作用

持久。此外，患腰肌劳损的朋友，若能循序渐进地练此功法，也有很

好的辅助疗效。

很多女士向我讨要美容的秘方，我说，您想

要哪里美丽，就把新鲜的气血引到哪里。然后，

她们就问我引血的方法。其实，您关注哪里，您

的气血就在哪里，您的财宝也就在哪里。

下面是一个叫“小牧小树”网友的一篇小文：

“打通小周天的叩首法，对于美白很管用，我没有天天做，只是隔

扫一扫，即可观看
叩首法视频。