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云南省－丽江
东巴万神园 ★★★
展现和弘扬古老而神奇的东巴文化的
主题园。园内近千樽神态各异的纳西木雕
神祇、圆腾柱等，给人奇妙的视觉享受和
精神反思。在东巴万神园，游客还可以领
略世界上唯一存活的古老象形文字，感受
神秘的东巴祭祀和舞蹈等。
15元
从丽江县城可雇车前往玉峰寺旁的
东巴万神园，也可乘公交前往。
白沙村壁画 ★★★
这里曾是丽江的政治经济文化中心。白
沙壁画因吸收了汉族绘画中精细、洗炼的笔
法，融汇了藏传佛教绘画中流畅绚丽的风
格，又不乏纳西族性格中的粗犷，所以成为
壁画艺术中的珍品。现存有55幅白沙壁画，
琉璃殿、大宝积宫为全国重点文物。
30元
乘6路公交至白沙路口下车，票价2元。
束河古镇 ★★★★★
一个缩小版的丽江古城，但比丽江更
宁静更温暖，尤其适合发呆和晒太阳。古
镇依山傍水，民居房舍错落有致，清潭流
水蜿蜒于村中道旁，可以引水冲洗街面。
古镇曾以皮革加工、竹编等手工业闻名于
世。那些被人马踩踏得光溜平滑的石板，
似乎还能照见往日的繁华。同时，它也是
木氏土司的发祥地，在这里，可以感受到
更为古朴的纳西民俗。
束河古镇有门票，但是分两种情况：
针对团队和自驾游40元/人；散客完全
免费。
丽江以北7千米
从丽江叫出租车可到束河古镇，来回
车费30〜40元，行程30分钟。返程时
可租车也可搭乘到丽江的农用车；骑自
行车大约一个半小时也能到。
龙泉村
在当地问路，最好称束河古镇为“龙泉村”，别人才
听得懂你问哪里。
拉市海 ★★★★
拉市海每年都引来3万多只越冬的水
鸟，包括许多珍稀鸟类，这种鸟类资源可
以说在全国是绝无仅有的。冬季12月以后
是看鸟的好时候，每天清晨和傍晚鸟儿最
多，湖上景色也最美。
30元
从丽江古城包车前往，一辆车要300〜
500元/天。
吃喝丽江
“丽江粑粑酥油茶”在云南境内流传
甚广，琵琶肉、鸡豆凉粉也是丽江的代表，
“三叠水”则是丽江纳西族的满汉全席。
特色食街
丽江古城新华街双石段的荣坡酒楼就
是以做“三叠水”而著称的。木府大院附
近有一家专营丽江粑粑的小店，远近闻名。
百岁坊附近有家以凉粉招徕回头客的小店。
新义街是一条不长的小街，有人称它为
“小吃一条街”
，这里集中了很多口味的小
吃。
“妈妈傅”和“九七”则是拥有许多中
外回头客的大餐厅。
推荐食处
乡村腊排骨 腊排骨很有本地特色，名声
早已在“驴子们”中流传开来，老板还
会唱纳西情歌。
人均54元
象山市场正门右手边的两棵柳树下
阿妈意纳西美食 丽江比较老的一家餐厅
了，在这里可以一下子吃到许多丽江小
吃，比如鸡豆凉粉和烤鱼。
人均53元
丽江市古城五一街小石桥
秘制雪山鱼 水性杨花等菜都是不错的选
择，味美价廉，服务态度也很好。
人均53元
古城区五一街饮玉巷中段
唠叨坊私房菜 小店之所以叫“唠叨坊”
，
是因为掌柜是个“唠叨妈”
，一个人承担
吃
喝
丽
江
束河古镇