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 西藏自治区－拉萨

吃

   

喝

   

拉

   

萨

 在拉萨比较麻烦

的三种人

第一类是街头的小乞丐。

小乞丐们实在推脱不开的时

候，需要用很小额的零钱打

发，所以随身带些“小钱”有

时很有必要。

第二类是假喇嘛以寺庙维

修为由骗钱的。

第三类是一些装扮成穆斯

林兄弟的人，不少人反映的强

买强卖、欺骗旅行者的事情都

和这样的人有关，大家要小心

提防自己的钱包及人身安全。

冲赛康  ★★★ 

 

拉萨最大的小商品批发市场，相当于武汉的汉正街。这里

有未被城市驯化的面孔和浓浓的酥油味，有堆积如山的牦牛肉，

尼泊尔的红茶⋯⋯那些头扎红色英雄结的康巴人，至今保持着

这里传统的地盘优势，采取古老的袖谈方式，就是一方把手伸

在对方的袖子里，互相通过摸手势来商议价格，笑谈之间已经

互相心中有数，而旁人是看不出端倪的。

 北京东路与八廓北街之间

吃喝拉萨

奶茶、青稞酒要算是在整个西藏的旅游过程中常遇到的食

物，但与其他地区相比，拉萨算是最奢华的地方了，不仅能吃

到很不错的藏式风味，而且还有各式菜肴，只要你有钱，在这

里就能享受美味。

推荐餐厅

  

在拉萨可以吃到各种风味的饮食，藏式餐饮、广东菜、北

方菜、湖南菜等都有。最多的算是四川菜，颇受游客和当地百

姓的欢迎。拉萨德吉路和北京路汇集了全国各地的美食，有川

菜、火锅、各种小吃等、甚至还有西餐、酒吧等，去拉萨的游

客很多都会去品尝。

藏餐 藏食没有真正的烹调，滋味就在原本的汁液中，不善食肉

的人恐怕难以受用，关键在于吃的气魄，要有生吞活剥的架势，

因为没有筷子，只有刀。至于青稞酒和酥油茶，还是先尝后饮，

万一在西藏胃肠不适就麻烦了。在拉萨的民族饭店里面，有很

好的风味，也可遍尝无余。下面是几个吃藏餐的好地方。

雪神宫藏餐馆 环境优雅，是拉萨最高档的藏式餐馆之一，清

一色藏族姑娘侍餐。藏式菜肴地道，有生肉酱、灌血肠、炸

羊排、藏包子等。

人均100元

位于布达拉宫墙西端

0891-6825866

八廓街上琳琅满目的小饰品

1.逛八廓街：如想悠

然自得地饱览那极具藏式风格

的小巷，那就得赶早。逛八廓

街基本都沿顺时针方向，跟藏

族同胞转经方向一致。

2.购物：八廓街里的商

品繁杂，有很多是仿制品，购

物时一定要注意，鉴别好了之

后再买。把握两个原则：自称

是银器的不买，自称是古董的

不买。下午6点以后，八廓街

就变成一般集贸市场，以日用

品为主。

3. 买藏刀：如果要买藏

刀，正宗的产地是在后藏的拉

孜县，那里产的刀钢好，但藏

刀乘飞机是不能带的（托运也

不行），只能通过邮局邮寄。

步行街北邻的北京中路邮局是

拉萨的邮政总局，在那里邮寄

比在一些小邮局寄要快很多。