四川省－稻城与甘孜州沿线 

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 亚丁自然保护区150元（在日瓦乡绿野亚丁旅社对面的售

票处买票）；骑马：龙龙坝→扎偃洞冲古寺往返180元；电瓶

车：冲古寺→洛绒牛场环保快捷电瓶车往返80元，单程50元；

观光车：香格里拉乡→龙龙坝观光车往返120元。

吃喝稻城

去稻城旅游全程都离不开川菜，不过越偏僻的地方味道越

一般，在稻城县城也有很多川菜馆。藏餐也应该品尝一下，味

道非常不错，至于糌粑则属于快餐性质的食品。

 1．自带水果和罐头：到稻城旅游最好带点水果，上山之后会变得尤为

珍贵。在冲古寺和落绒牛场的营地都有饭吃，但是很贵而且不好吃，如果自己

带点军用肉罐头（最好用气炉热一下），买点米饭，一顿美餐就出来了。
2．雅安鱼：在理塘到稻城的途中，接近理塘的一条河边连着有4家饭店，专
卖雅安鱼（雅安鱼、雅安雨和雅安的美女并称雅安三绝），在经历了一段艰苦的

旅程之后，肉质细腻的雅安鱼更是人间美味。

购物稻城

俄初街 稻城购物首选俄初街，这条街因“俄初山”而得名。街

中可以买到浓厚藏族风情的银饰，但很多东西都是假的，真银

卖得也绝不便宜。如果运气好的话，可以碰到藏族同胞沿街向

店铺兜售他们所采的红景天、雪莲花、冬虫夏草、贝母、雪

茶、灵芝等药材，价格便宜得超乎想象，而且都是真品。另

外，俄初街还设有网吧。街上有租赁自行车的小店，傍河、色

拉方向景色相当不错，非常值得租辆自行车去转转。 

住在稻城

稻城县城内住宿有招待所、青年旅社，还有藏居，价格一

般在30〜60元之间，住到藏居是最佳的选择，主人热情好客，

晚上坐在宽敞而神秘的客厅和主人聊天喝酥油茶，绝对是人生

不可或缺的浪漫经历。藏居价格在20〜40元之间，酥油茶和

糌粑免费提供。

骑马费用

从龙同坝到冲古寺单程40

元，往返70元。从洛绒牛场到

五色海往返300元，值得注意

的是，三点之后就不能去了。

亚丁转山

通常说的在亚丁转山有两种

选择：小转山和大转山。小转

山指绕仙乃日转一圈，根据你

的体力状况需要一天或两天时

间；外转山指绕三座神山转一

大圈，需要3到4天时间。藏

族同胞一般都会选择大转山，

他们往往举家或全村一起经过

长途跋涉来到这里，晚上在草

地上席地而睡。而建议旅行者

选择小转山，一来这一圈会路

过所有的景点，二来路上有食

宿的地方。当然还是找向导为

佳。如果你想参加大转山，就

得能吃苦才行，而且要运气比

较好，能碰上藏族同胞的团

队。转山对体力要求很高，而

且都要经过海拔4500米以上的

地方，所以要做好充分的准备。

最好与人结伴，好有个照应。

亚丁景区游览线路

从神山脚下的贡岭寺经日

瓦，有两条路通向亚丁自然保

护区核心区域：

1.经蒙自峡谷，进入贡嘎银

沟龙龙坝，上冲古寺，朝拜神

山。这条路是大多数游客通常

选择的线路，有公路直接通到

龙龙坝。

2.另一条向西攀升，穿越

“闪光之山”的俄初山，向下

进入狭窄险峻的东义河谷。下

行不远到卡斯村寨，这里有一

条佛教典籍中提到的世界八大

寒林之一的卡斯地狱谷，是人

类肉身由凡界进入天界的必经

之路。穿越卡斯地狱谷，就到

了念青贡嘎日松贡布。

3.从洛绒牛场出发往上行，

到达曲九扎阿神泉，继续上行向

右转，可以观赏牛奶海、五色海

等圣湖。翻越却索玛山口，下行

一小时到仙乃日脚下的珍珠海，

再下行半小时可回冲古寺。

游

   

在

   

稻

   

城

稻城-云遮雾罩的神山夏纳多吉