027

 人们常说的“心气儿”到底指什么

心脏是人体最为重要的器官之一，管控血液，与神志相通。人体外

在的显像是通过内在活动表现出来的，一个人精神饱满、容光焕发是因

为体内脏器功能稳定。心气儿是指心脏的一切活动，它包括内部功能以

及人体外在的精神面貌。所以心气儿对人体很重要，心气儿足，人体就

健康；缺乏心气儿，人体就会萎靡不振。人体血脉顺畅，器官功能稳定，

人体才能健康。心气儿和人体各器官功能有关，而这些器官又和人的生

存环境、饮食以及遗传等有关。所以养心气要从多方面做起，这样才能

做一个“心气儿足”的人。

 心气儿不足则血脉不畅

心气可以认为是体内的元气，也可认为是人体精神面貌的外在体现。

如果人体心气儿不足，心无所主，就会有“心悬”的感觉，总觉得害怕，

ɶ

ɶ

人体内的血液和元气都需要循环，

而且二者相互影响，一方异常，就会

导致另一方受阻，便会气血不畅，心

脏就会出问题。