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养心就是养命

 肝脏和心脏的关系

心脏主要负责人体血液的运输，而肝脏有储血的作用。人体在剧烈

运动以及需要更多血液时，肝脏中储藏的血液就会被调动出来，时刻满

足人体的需要。所以说肝脏功能正常，也有利于心脏推动血液的运行；

心脏正常，才能保证肝脏储血充分，二者是相互依存、相互协调的。

另外从中医上讲，心主神志，而肝脏可宣泄情志，只有心血充足，

肝脏有所储藏，肝脏的疏泄能力才正常，从而气血顺畅，神志清醒。肝

脏能力强，藏血功能旺盛，则心脏强大，人就能保持良好的精神状态。

所以两者在情志上是相互影响、相互调节的。

心与肝在病理上的相互影响，主要反映在阴血不足和神志不安两个

方面，表现为心肝火旺和心肝血虚等症候，具体如下所述。

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中医里肝属木，心属火。我们知道木头是可以生火的，所以肝不好，木头就不容易引燃，

心火自然不旺盛，就会表现为心悸乏力、胸闷气短等症状。