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养心就是养命

1.心者，君主之官也

心主神。神者，五脏专精之本也。为帝王监领四方，夏旺七十二

日，位在南方，离宫火也。有生之来谓之精，两精相搏谓之神，所以

任物谓之心神者，心之藏也。

—《千金要方·卷十三心脏方》

 心脏的重要性

人体的心脏位于胸腔偏左下方的位置，形如桃子，其大小相当于正

常人体的拳头，一般男性的心脏要较女性心脏大一些。心脏由心肌组成，

分为四个腔，分别是左心房、左心室、右心房、右心室。两个心室间和

两个心房间是分开的，心房和心室间有瓣膜相隔，所以它们之间互不相

通。血液只能从心房流向心室，不能从心室流向心房。

人体中的各个器官需要养料，而运输养料的载体是血液，那么推动

血液流动的力量是由心脏提供的。心脏犹如一个压力泵，可以把血液运