Day  7

每时每刻都性感到爆

如果女人肯用吃饭的钱打扮自己，那么一定有男人愿意请她

吃饭。

我很少出去吃饭，偶尔在外面吃饭也是因为约会或商务宴请。

外面的食材不干净，大多也不新鲜。试想你经常吃火锅，味精、地

沟油、高脂肪的东西进入体内，痘痘和肥胖的问题就会接踵而来。

这是花了大价钱买自己的不健康。我宁愿花这个钱和时间在家里喝

喝银耳枸杞汤，又养生又排毒，同时又可以省下一大笔预算花在别

的地方。

经过前

6日的保养，我已经瘦了4斤，睡眠变好，皮肤光亮

细腻了不少。如果你和我在同一条跑道上，那么，第一阶段你的内

功修炼应该也快完成了。