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Ⅱ

不完美
才美

于是，在读书期间，我开始打工以贴补家用。我没有选择，得为

五斗米折腰维持生计。而女儿在读小学前，几乎没有穿过新衣服，绝

大多数衣服都是我在二手店，或别墅区周末人家卖不需要的衣物时买

的；有时运气好，可以只花25美分或50美分（折合人民币2元和4

元）买一件甚至一套衣服。 

爱人失业近两年的日子里，我的梦想和家庭经济的拮据交错着，

我们不得不向朋友和亲戚借了更多的钱。

让我感到惊喜和安慰的是，我所学的情绪应对的方法，使我面对

这一切时，有了不同以往的心境：没有强烈的恐惧，没有焦躁不安，

反而有一种相对的淡定。是的，生命中，计划永远赶不上变化，永远

不变的就是变化。我们不能把控变化，但是可以学习应对变化，方法

真的很多，只是我以前不知道而已（具体方法会在后面的章节里与大

家一一分享）

。

人很多时候都是自己吓自己，越躲越怕

 毕业后，终于进入了自己喜欢并擅长的领域，一切也都在蓬勃

发展之中，家庭、事业和孩子都很好。而我却发现自己常常力不从

心，经常心慌气短，有时有窒息的感觉，不得不到医院去检查。检查

结果：心脏出了问题，频发室性早搏、高血压、动脉硬化、高血脂。

我知道身边很多人患心血管方面的疾病，也知道这类病是成年人

的第一杀手，但听说别人有病，和知道自己有病的感觉有着本质的区

别。虽然多年前的一次车祸中，我有过九死一生的经历，但人是健忘

的，因为当时是突发事故，随着岁月的流逝，我也就慢慢地淡忘了。