第二章 从头到脚调阴阳

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脸色发青，

 

不是肝出问题就是受寒了

平常还经常看到人们的脸色发青，严重的时候呈铁青色。这种情况经常

出现在人们发怒的时候，经常说气得脸都青了；或者受到寒冷侵袭的时候，

冻得脸都青了。青色并不是正常人应该有的脸色，脸色呈现青色，往往是某

些疾病发生的信号。

不良的生活习惯让你的脸色越来越差

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中医认为脸色发青主要跟受寒、疼痛、瘀血、惊风有关；青色属肝，青

色跟肝的关联最大。就像外面比较寒冷时水就会凝结成冰，体内寒气较重也

会造成气血凝固不流通。气血不通到达不了头部，或者瘀堵在某处，就容易

出现脸色发青以及筋脉拘急的情况。这种情况有时候体内寒气比较重，气血

又瘀堵在一起，就容易出现腹部疼痛，比如有的人受了寒会肚子疼，严重的

时候脸色青白。

另外，中医认为“心阳虚”，阳气不足以推动气血运行，也会造成心血

瘀阻，致使脸色发青，口唇发青、发紫，这是肌体缺氧发绀的表现。像冠

心病、心绞痛等心脑血管疾病都可能会出现这种情况，尤其需要注意。如

果小孩的鼻梁发青，就会经常出现抽搐、惊风等情况，也要高度重视。女

人脸色发青一般是脾虚肝火旺引起的，经常出现在脾气大、易怒、月经不