第二章 从头到脚调阴阳

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斑秃多因肝气郁结，过分劳累，劳伤心、肝、脾、肾，肝血不充，肾精不足，

毛发失养或因血虚不能滋养毛发所致。

发生斑秃不必过分担心，大部分人能够自愈，只是头发一个月只能长1

厘米，不可能一下子恢复原状，大约需要半年的时间才能恢复正常，情绪紧

张会加重病情，心情愉快反而有利于恢复。梅花针治疗斑秃有一定的效果，

也可以用生姜切片外擦斑秃的部位，有利于长头发。药物治疗脱发一定要在

专业的医生指导下服，以免产生不良的后果。

上面说的是很严重的脱发现象，建议及时就医。现实中还有一些脱发现

象，虽不像斑秃那么严重，但每天的脱发量也大大超过了正常新陈代谢的掉

发量。每次梳头或者洗发都会有大量的头发掉落，这种情况短期内不会有太

大的影响，但时间长了就会发现头发越来越少，甚至都盖不住头皮了。这种

情况在女性中出现得多一些，多是由于紧张焦虑、睡眠不足等原因引起的肝

肾亏虚、肝火旺盛引起的。现实生活中的各种压力，再加上生理期、更年期

等生理因素的影响，使女性更容易产生焦虑、易怒、失眠等症状。而焦虑、

失眠极易损伤精血，造成肝肾亏虚、血虚，易怒又会诱发肝火。所以脱发一

般都是虚实夹杂，病因既有虚的一面，又有实的一面。

另外，现在之所以越来越多的人有大量脱发的现象，跟现在的洗发水、

护发素等洗发、护发产品也有一定的关系。因为这些产品都是化学产品，直

接涂抹于头皮，必定会对头皮有所损伤。建议大家使用的时候先倒在手上，

搓出泡沫再涂抹在头皮上；另外一定要清洗干净，清洗不干净的话，残留物

会附着在头皮上，对毛囊造成损伤，使脱发更加严重。