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Chapter

  

爱自己，
越孕越美

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痘产品！”每次听到这种问题，我都叫她们不要担心。

孕期痘痘问题，大部分都是由于准妈妈的内分泌失调引起的。

因为我们分泌过旺的油脂会和灰尘一起，阻塞毛孔。首先，保持一

个良好的生活习惯是准妈妈解决痘痘问题的第一步！足够的睡眠与

清淡的饮食都能改善痘痘问题。而肌肤“清洁”与“保湿”则是至

关重要的两个步骤。另外，尤其是在夏天，避免阳光对肌肤的直接

照射，也能使痘痘问题有所改善。

小淳对策

放松心情，早晚做好温和的清洁工作，使用帮助水油平衡的保湿产品。让肌肤水

分充盈，肌肤本身就不需要再分泌油脂来解决干燥问题了。水油平衡了，就不容

易长痘痘了。

2006年，我开始与芙丽芳丝（freeplus）合作《淳心淳语》专

栏，除了收获自我提升外，更美妙的是，我也因此与这个温和纯净

小淳之选   

芙丽芳丝（freeplus）净润洗面霜

这款敏感肌肤也能用的近零刺激洗面产品是丰润温和的霜状

质地，特别适合因为怀孕而变得状况多多的皮肤。各位孕妈

妈记住，洗得干净但不要洗得干燥哦。