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顺境、逆境，都是雕琢
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顺境、逆境都不是牢不可破的
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环境无好坏
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人生的意义不仅是身份的叠加
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生病是祸更是福
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我家广大—每个人都有无限的可能
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我们有多久没有好好走路、好好吃饭了
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不要只相信看得见的
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心量有多大，福报就有多大
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活得焦虑，是被妄想之火煎熬
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闭门苦练再久，也比不上在团队中操练一次
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下篇
人生的十万个为什么
第五章 别想多了，一切都会过去的
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他人的态度决定不了你是什么样的人
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他人的毁谤，连自己的影子都算不上
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自己的为人，不是靠别人的毁谤或赞叹决定的
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