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养气血就是养命

女人比男人活得长的原因， 
竟然是因为它！

月经有很多有意思的叫法，比如许多女性朋友把来月经叫“麻烦”或

“倒霉”。因为一来月经，情绪就会不稳定，爱发脾气，又不能碰冷水，不能

洗澡，还有很多人受到痛经的困扰，给生活带来很多不便，自然是很“麻

烦”，很“倒霉”了。虽说来月经会给生活带来一些不便，但它却是身体机

能的一种表现，月经月月如期，说明脏腑功能正常，子宫内膜定期脱落修

复，周而复始，维持正常的生理机能。

从中医的角度来看，肝主疏泄，是最主要的排毒器官。肝经的循行路线

起于足大趾，经过大腿，“结络于阴器，络诸筋”。也就是说，肝经是汇聚

于女人的阴部的。女人因为有月经，每当肝经有邪气积聚时，都会被它给冲

走。肝积聚的毒素少了，气就会顺畅，所以女人总比男人温柔，寿命也比男

人要长。由于女人每个月定时失血，这使得身体的造血、换血能力得到锻

炼。许多因车祸等原因而导致失血过多的女性，在等待救护的过程中要比男

性坚持的时间更长，原因也在这里。由于女性的气血能得到及时更新，加上

雌激素对人体的作用，所以患心脏病、高血压、血栓的概率也比男性低。

很多女性朋友都有这样的经历，就是一来月经，脸上就会长痘痘；月经

结束了，痘痘慢慢也就消失了，这其实就是体内的湿热之毒在作祟。为什么

平时表现不出来呢？因为月经来潮时，肝血是往下走的，而肝阳之气是往上

走的，这样就会驱赶体内的湿热毒火，湿热毒火就会以发痘的方式通过皮肤