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养气血就是养命

龄是十三岁左右，但有些女孩子由于营养过剩、吃含激素食物过多，可能在

十一二岁时就来月经了，跟古代相比发育提早了一点。

但初潮来得太早不利于身体健康。因为孩子相当于一棵根、枝、叶都完

整的小树苗，是整体协调生长的。若因为一些原因，某一部分过早发育了，

而其他部分没有协同跟上，这样肯定不行。所以某一部分太早发育，必然会

影响其他部分的发育。因此，家长不要一味地给孩子补充营养，让孩子过早

发育，这样对孩子的成长也不好。

大部分女孩子在青春期的时候，月经不是很有规律，尤其是初潮后的第

一年。有的人初潮过后可能会过两三个月才来第二次月经或者按时来了以后量

比较少。那么这些情况究竟正不正常呢？其实大部分青春期月经不规律都是正

常的，不用太过担心，因为这时身体才刚刚开始发育成熟，各项功能都不是特

别稳定，还没有形成特定的规律。但是并不是青春期所有的月经异常都是正常

的，有两种情况需要特别注意：一是该来的时候不来，即刚开始来了，可是过

了一年又不来了，中间连续一年多不来；一是该走的时候不走，即量特别多，

并且间隔不断，或者月经来了就不走。这两种情况都是比较严重的，需要就

医。一些青春期的女孩子可能平时比较羞于谈论这些问题，那么，家长就要多

多关注孩子的这些异常情况，以便及时就诊。

肾气盛，则月经正常来潮，生殖系

统通畅完好。