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养气血就是养命

第十一章 气血通畅，才能享“瘦”生活

甜食吃不停，小心痰湿瘀滞让你越来越胖／161

胸部下垂气色差，补足气血，才能挺“胸”做女人／164

遇到不舒心的事也不哭的女强人，为什么更容易发胖？／167

一直瘦不下来，还多毛！小心患上多囊卵巢综合征／170

经后黄金瘦身期，五谷杂粮也能吃出窈窕身形／173

肥胖多是气虚血滞惹的祸，分清原因，花饮让你安全瘦下来／177

常饮佛手花茶，让你告别腰部“游泳圈”／179

经后第二周，温阳活血让你面色红润，还能促进怀孕／155

经后第三周，肌肤最脆弱，全方位护肤正当时／157

拥有S型健美 

身材不是梦

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