不完美
才美

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抚自己的情绪？如何真正地与人沟通？《黄帝内经》中说“上医治未病，

中医治欲病，下医治已病”，我们能不能在一切还来得及的时候关注健

康，创造正能量？ 

如果让每个普通人都能学会幸福的方法，该有多少家庭可以拥有宁

静和谐的幸福生活啊！就这样，“海蓝幸福家”同伴教育体系诞生了。

我们的使命就是帮助大家面对人生的各种境遇，回归内心的宁静和

谐，让大家拥有一个孩子和爱人一出门就想回来的家。我希望每个人都

能开始探索对自己的生命和生活质量至关重要的问题：究竟什么样的人

适合做自己的伴侣？如何使亲密关系持久保鲜？如何与人亲密沟通？如

何与婆婆相处？如何让孩子学习有动力、有抗挫折能力？如何应对外

遇？如何放下过去、不忧未来、感受当下？如何知道自己适合的工作究

竟是什么？如何与上级搞好关系？如何陪伴生病的自己？如何与恐惧、

焦虑、愤怒、悲伤、内疚、羞愧、抑郁的情绪和平相处？使它们成为通

向智慧和与人连接的桥梁，而不是困扰自己的陷阱……

最悲催的人生是：从未选择，总被他人安排

人活着就是为了幸福，当跨越了半个多世纪，经历过许多次的绝

望、无奈、悲伤、无人能助的恐惧，目睹过许多功成名就之士的人生轨

迹后，我一直在探寻什么是人生真正的幸福。