产后激素的变化不足以诱发抑郁症。“产后抑郁症”里的这个“产”，表明的是

抑郁症发作的时间，而不是原因。孩子出生后，由于社会角色的变化、人际关

系的转变、对养育孩子的知识和现实准备不足等原因而造成的焦虑，引起了生

理上的不良反应，这些才是产后抑郁症的更大诱因。

产后抑郁症的诊断至今无统一的判断标准，目前应用较多的是美国精神病

学在《精神疾病的诊断与统计》（1994年）中制定的：具备下列症状的5条或

5条以上，或必须具有第1条或第2条，且持续2周以上，患者自感痛苦或患

者的社会功能已经受到严重影响。症状包括：

1.情绪抑郁;

2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣;

3.体重显著下降或者增加;

4.失眠或者睡眠过度;

5.精神运动性兴奋或阻滞;

6.疲劳或乏力;

7.遇事皆感毫无意义或有负罪感;

8.思维力减退或注意力涣散;

9.反复出现死亡或自杀的想法。

据国内的统计，真正患产后抑郁症的人只有不到12%。如果真的被诊断

为产后抑郁症，那么药物治疗和心理治疗要双管齐下，因为产后抑郁症的发病

原因中社会因素和个人人格问题占更大的比例。

大多数人只是有一些症状或者感到难受，这是在生活中发生了重大变化后非

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