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你可以成为孩子最好的医生

编者序

有任何危险。

我是这本书的第一位读者，而我女儿则成为这本书的第一位受益

者。今年9月初，我女儿可能是因为暑假太过放松，一开学有点儿不

适应，就出现了口鼻干燥、咽喉红肿、便秘、干咳等症状。以往孩子

咳嗽我第一个反应就是带她去医院，但这次我没有。我判断这是温燥

引起的，就赶紧按照范老师推荐的治孩子秋季“温燥咳嗽”的简易食

方给她熬百合薏米粥喝。晚上睡觉前还给她“清肝平肺”，再按摩一下

中府、肺俞、太溪等穴位。第二天她就只是偶尔咳嗽一两声了。我又

坚持给她熬百合薏米粥和推拿穴位两天，她就彻底好了。我感到好惊

喜：孩子这次咳嗽竟然没去医院，也没有吃药，就只是用简单的食疗

和推拿就好了！ 我真希望自己能早一点儿学会范老师在书中介绍的方

法，那样的话，我的孩子将避免多少盲目求医和过度治疗，少遭多少

罪啊！而我们做家长的也能少受多少累和煎熬啊！

有人说，孩子的健康，一大半掌握在妈妈手里。我真心希望您平

时能找时间翻一翻这本书，掌握这些简单实用的小方法，随时备用；

或者当孩子咳嗽时，到书里找一些相应的小妙招，给孩子及时治疗。

您会发现，其实很多时候，孩子咳嗽根本不用去医院承受排队看病之

累，以及交叉感染之风险，因为，您可以成为孩子最好的医生。