2

张着小嘴喘息，咳得感觉肺都快从胸腔出来时，我恨不得自己替孩子

生病。那时候我最大的心愿就是，找到什么办法，让孩子身体素质变

强，少生病。

当我得知当归学堂的范圣华老师要出一本针对孩子呼吸系统疾病

的书时，我内心激动不已，主动请缨要做这本书的编者。现在，这本

书历时一年多的时间，经过范老师多方查证，三增三改，终于和大家

见面了。

很荣幸我能将它介绍给各位家长朋友，希望它能帮助大家更好地

保护孩子的身体健康，让他们少生病，甚至不生病。即使生病了，您

也能用最简单的方法，在最短的时间内帮助他们恢复健康。

本书共分为九章。第1章介绍了孩子咳嗽的原因以及危害；第2

章介绍了孩子咳嗽五个阶段的表现和原因，以及孩子咳喘的日常调理

方法；第3章至第7章介绍了孩子季节性咳嗽的原因以及治疗方法；

第8章介绍了孩子在一天中不同时间段咳嗽的原因以及治疗方法；第9

章介绍了孩子其他类型咳嗽的治疗方法。

本书虽然不敢妄言绝对全面，但能帮您找出孩子在一年四季，从

白天到晚上相应时间段咳嗽的基本原因，并给出从食疗到外治的各种

小妙招，比如给孩子推拿一下穴位，给孩子泡泡小脚丫以及其他简单

的食疗方法，让孩子远离咳喘。这些方子经过当归学堂的妈妈学员们

成百上千次验证，证明是安全有效的。大家都可以在家放心使用，没