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1.要相信自己身体具有强大的修复能力 

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实际上，我们每个人都需要学会跟自己的身体相处， 学会倾听身
体的声音，学会相信身体的修复能力。

2.强健心脑血管，防止猝死：

“三七西洋参粉” ／

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谁说身体不好，运动就可以了？这种想法很危险！如果心脏气血
两亏，突然去做剧烈运动，就可能出现问题，甚至危及生命。

3.三七粉：专化瘀血，延缓衰老 

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跌打损伤、心情郁闷、身体虚、年龄大等都会导致体内瘀血，时
间长了，身体受到影响，可以用三七粉来活血化瘀。

4.大病之后，元气大伤，吃山萸肉恢复      ／

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生气之后，身体某处疼痛难忍；大病之后，“阳气欲脱”；濒危之
际，“神气顿散”，用山茱萸肉来补益元气。

5.耗神太多，身心太累， 
    喝“炙甘草汤”防止心脏“偷停”      ／

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只有真正经历过早搏的人才知道那种濒临死亡的感觉。经方“炙
甘草汤”就能有效缓解这个症状。

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