第一辑

 白雪少年：我似昔人，不是昔人

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禅师说：

“冷时冻死你，热时热死你！”

这世界并没有一个无寒暑的地方可以逃避生之恸，因此最好的

方法是水里来、火里去，不避于寒热，寒热自然就莫可奈何了！这

也是一心一境。时人的苦恼就是寒冷的时候怀念暑天，到了真正热

的时节，又觉得能冷一些就好了。晴天的时候想着雨景之美，雨季

来临时，又抱怨没有好的天色，因此，生命的真味就被蹉跎了。

一心一境是活在每一个眼前的时节，是承担正在遭受的变化不

定的人生，那就像拿着铁锤吃核桃，核桃应声而裂，人生的核桃或

有乏味之时，或有外面美好、内部朽坏的，但在每一个下锤的时节

都能怀抱美好的期待。

当然，人的生命历程如果能像苏东坡所说的：

“无事以当贵，早

寝以当富，安步以当车，晚食以当肉。”那是最好的情况。可惜在现

代社会里几乎没有无事、早寝、安步、晚食的人了。因此如何学习

以“一心一境”的态度生活，就变得益发可贵。

苏东坡在《春渚纪闻》里还说：

“处贫贱易，处富贵难。安劳苦

易，安闲散难。忍痛易，忍痒难。人能安闲散，耐富贵，忍痒，真

有道之士也。”这是苏东坡的至理名言，但我的看法有些不同，我觉

得要处贫贱、安劳苦、忍痛苦都是一样难的，唯有一心一境的人，

能贫富、劳闲、痛痒，皆一体观之，这才是真正的“有道”。

活在每一个过程，这是真正的解脱，也是真正的自在，“吃饭时

吃饭，睡觉时睡觉”的禅语也可以说：

“痛苦时痛苦，快乐时快乐。”

这使我想起元晓大师说的话，他说：

“纵使尽一切努力，也无法阻止