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导致人们因虚假的成就感而沾沾自喜”“成长不必

背负他人的问题”等这些话时至今日依旧令我们

震撼。

书中的100句话几乎涵盖了阿德勒心理学的所

有领域，包括自卑、自我决定性、勇气、情感、性

格、团体意识等。所有你不擅长的，你想躲闪的都

有一个隐藏着的原因，只有你正视这个原因，你才

可能改变自己，重获勇气。这正是阿德勒思想的强

大所在。

读完这本书，将自我从过去、人际关系和情

感的枷锁中解放出来。将人生责任和选择的权利

交给我们自己。你会发现，我们其实一直都很自

由。真正让我们裹足不前的，原来正是自己。拥

有随时随地改变的勇气，才是我们人生一切问题

的最终解药。