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“看起来很强”，是一种“必须比别人更优秀”的

虚伪优越感，阿德勒称之为“优越情结”，与之相对的

是自卑情结。优越情结是为了掩饰自卑情结而产生的。

阿德勒认为自卑是促使人进步的一大动力，人就

是在自卑和消除自卑的摇摆中进步的。但是如果对自

卑情结处理不当，那么就可能陷入虚荣、做作、矫情

和造假的负面世界。而那些为了消除自卑，拼命制造

自己很强的假象的人，往往为了得到他人的认同，去

做违背真心和尊严的事情。

“真正变得很强”，是即便遇到挫折、坎坷和困难，

也不对现实屈服，而是从这些苦难中汲取智慧，变得

勇敢、坚强。很多时候，只要善用自卑，去除伪装，

有勇气面对现实，我们就能到达一个令人意想不到的

高度。