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拉萨/西藏

 

西
藏

宫，意为“天神宫殿”

。位于哲蚌寺内，

这里是一至五世达赖居住的地方，后移

居布达拉宫。因为达赖是在这里建立政

权的，所以称格鲁派统治的西藏地方政

权为甘丹颇章政权。

提醒

 晒大佛

1.每年8月上旬拉萨雪顿节第一天最重要的项

目就是哲蚌寺晒大佛，天没亮拉萨街头就会行人不

断，所有的小巴都拉满了到哲蚌寺的人，车子只能

停在山下，走很长的路才能到达哲蚌寺。 2.日出

的时候半个山坡百米长的巨幅唐卡徐徐展开，藏族

人会拥挤在唐卡下面用唐卡的边缘埋住头祈祷许

愿。然后排很长的队绕行唐卡，再由活佛摸顶赐

福。 3.拍摄大佛最好的位置是对面山上的平台。

拉萨德吉孤儿院 

★★★

 在市内乘23、106路公交车可到。

德吉孤儿院是拉萨近郊的一家民间

孤儿院，由名叫达珍的藏族妇女创办。

目前收养了近百名孩子，主要依靠达

珍开的一个叫“雪域幸福茶馆”的收

入来维持。有捐助意愿的可前往，若

只是抱着看看孤儿的心态就别去了。

心血来潮的善心对心怀期待的孤儿来

说未必是好事。

拉萨河 

★★★★

拉萨河发源于海拔5020米的米拉

雪山，沿途流经墨竹工卡、达孜，最后

经过拉萨市，在拉萨市南郊汇入雅鲁藏

布江。从机场到市区要经过的聂当大佛，就

在河边山崖上，气势恢宏。河边有很多老柳

树，盘根错节，夏季发水时，别有一番诗情

画意。青藏铁路拉萨河大桥横跨其上，现代

气息浓厚。

八廓街 

★★★★

 在八廓街，3元左右就可以坐上一辆人力

三轮车到市区各处，10元乘出租车（不跳表）

也可以抵达市区各处。 

八廓街，也称“八角街”

，是围绕大昭

寺修建的一条最具藏式生活气息的街道，

也是藏传佛教徒最重要的转经道路。过去

这里曾是贵族和商贾集聚的场所，很多逾

时百年的建筑至今保存完好，是拉萨民居

艺术的鲜活范本。

吃喝拉萨

奶茶、青稞酒要算是在整个西藏的旅游

过程中常遇到的食物，但与其他地区相比，

拉萨算是最奢华的地方了，不仅能吃到很

不错的藏式风味，而且还有各式菜肴，只

要你有钱，在这里就能享受美味。

提醒

 在拉萨比较麻烦的三种人：

第一类是街头的小乞丐；第二类是假喇嘛以寺庙维

修为由骗钱的；第三类是一些装扮成穆斯林兄弟的人，不

少人反映的强买强卖、欺骗旅行者的事情都和这样的人有

关，大家要小心提防自己的钱包及人身安全。

八廓街  八廓街恍如一个巨型漩涡，早晚都挤满手拿转经筒、口中念念有词的藏民，绕着大道转
经祈福，游客一定跟随藏民顺时针的步伐，才可以通行，街上有几百间工艺店和摊档。