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第一章 

卵巢年轻,你就年轻

一、身体的“生物钟”:卵巢/

148

二、

 激素“集中营”,掌管你的“女人味”/150

1.S型曲线美女的养成 /150

2.说话温柔可人,卵巢是幕后功臣/151

3.想拥有温婉的气质,就养好卵巢/152

4.多吃豆制品=拥有女人味/153

三、卵巢最喜欢的几种水果/

154

四、

30岁的身体,50岁的卵巢/155

第二章 

卵巢28天的周期

一、皮肤白皙、水水润润的小秘密/

158

1.皮肤干燥不是抹一抹化妆品的事儿/158

2.皮肤变白,就这么简单/159

二、卵巢排毒,痘痕再见/

160

三、扫除色斑/

161

下篇:女人·卵巢